S’il y a bien une bataille que nous sommes nombreux à mener, c’est celle contre les cheveux gras ! Lourd, raplapla, luisant… Pas de doute, c’est bien le cheveu gras. Hommes et femmes sont touchés par cet excès de sébum. Mais pas de panique, il existe quelques astuces simples pour y remédier.
Pourquoi les cheveux deviennent-ils gras ?
Les cheveux deviennent gras lorsque les glandes sébacées, qui produisent le sébum, se dérèglent. Ce sébum, en quantité normale, protège le cuir chevelu et les cheveux en formant une couche de gras (combiné à la sueur) appelée film lipidique. Ce film empêche le dessèchement du cuir chevelu en l’hydratant.
Mais une hypersécrétion de ce sébum est à l’origine des cheveux gras. Cet excédent étouffe la racine des cheveux, les alourdit. Les cheveux sont alors comme huileux !
Les causes de ce trop-plein de sébum sont diverses :
lavage trop fréquent des cheveux,
shampoings trop agressifs et entretien mal adapté à la chevelure,
trop de brushing avec le sèche-cheveux qui, en chauffant le cuir chevelu, peut le rendre surgras,
stress,
déséquilibre alimentaire,
changement hormonal (adolescence, grossesse…),
etc.
SOS cheveux gras : nos astuces pour y remédier
Pour traiter l’excédent de sébum, il faut adopter de bons gestes au quotidien :
Lave tes cheveux avec peu de shampoing et rince-les bien pour qu’il n’en reste plus.
Masse délicatement le cuir chevelu afin d’activer la micro-circulation. Masser trop fort risque à l’inverse de stimuler la sécrétion de sébum.
De préférence, lave tes cheveux à l’eau tiède et rince-les à l’eau froide, pour tonifier et faire briller le cheveu.
Espace si possible les shampoings en optant pour un shampoing sec.
Choisis le shampoing adapté à ce type de cheveu, généralement très doux, avec un pH neutre.
Évite les gels coiffants et huiles pour les cheveux.
Adopte une bonne hygiène de vie : manger équilibré et dormir suffisamment sont des plus !
Les conseils
Si tu te laves les cheveux tous les jours, on te recommande d’opter pour un shampoing usage fréquent, il permet de garder tes cheveux sains et d’éviter qu’ils ne regraissent trop vite.
Et si tu te laves les cheveux un jour sur 2, mais qu’ils sont quand même gras, opte pour 2 shampoings. Le 1er de la gamme racines grasses / pointes sèches rééquilibrera les cheveux et le cuir chevelu, tandis que le 2e est à choisir en fonction de la nature de ton cheveu (par exemple, un shampoing pour cheveux colorés s’ils le sont).
Attention par contre aux shampoings peu qualitatifs qui vont avoir tendance à favoriser le regraissement des cheveux.
